你印象中一般的臥室都是啥樣的?反正佐拉國(guó)際家居小編在看過眾多家居案例后,總結(jié)出臥室里無非就是一張床,兩個(gè)床頭柜,一個(gè)衣柜(定制或者成品衣柜)三大標(biāo)配,面積稍大一些的可能會(huì)加梳妝臺(tái)、飄窗、休閑椅等……
雖然基本上大家都是選擇常規(guī)操作,但為什么有的臥室讓人感覺舒服,有的臥室布置的卻不盡如人意呢?
佐拉國(guó)際家居小編經(jīng)過一番搜索了解到,臥室的舒適度與家具擺放的位置、燈光布局以及噪音隔離等方面息息相關(guān)。原來舒適與否就隱藏在這些細(xì)節(jié)中,你平時(shí)都注意了嗎?
為了盡量減少不好的臥室體驗(yàn)對(duì)睡眠質(zhì)量的影響,今天佐拉國(guó)際家居小編就來為大家盤點(diǎn)如何才能提升臥室舒適度。
1、減少噪音
噪音幾乎是睡眠的第一殺手,想要提升臥室舒適度,保證良好的睡眠質(zhì)量,第一件要做的事情就是臥室防噪音!
窗戶、門
常見的噪音滋擾主要來源于室內(nèi),室內(nèi)防噪音就要減弱聲音的侵入,一般需要在窗戶、門等框架結(jié)構(gòu)上下功夫。
窗戶要注重窗框的選擇,選擇隔音性較好的窗框,一般鋁合金和塑鋼窗的隔音效果比較好。玻璃最好選擇真空玻璃。
安裝隔音門,安裝時(shí)要檢查好門與門框能夠嚴(yán)絲合縫,同時(shí)在門框處安裝密封膠條。
房屋頂部
現(xiàn)在很多房子都是高樓層的電梯公寓,房屋內(nèi)的高度不會(huì)很高,樓上有點(diǎn)動(dòng)靜,樓下可能就會(huì)聽得清清楚楚。所以盡量選用專業(yè)隔音材料做隔音吊頂,做好房屋頂面的隔音處理。
為了更好地安心睡眠,臥室最好不要采用繁復(fù)的吊頂形式,一般以直線條及簡(jiǎn)潔的頂面為好。
軟裝
窗簾、地毯、抱枕等柔軟織物可以緩解噪音,吸音的同時(shí)還能讓臥室氛圍變得柔軟放松。
2、家具位置
臥室可擺放的家具沒有具體規(guī)范,完全是跟隨大家自己的心意,只要大家覺得舒適就好。
佐拉國(guó)際家居小編今天重點(diǎn)從幾乎每個(gè)臥室都必不可少的床的擺放位置說起。
床的擺放位置,除了根據(jù)臥室格局進(jìn)行安排,還要注意從居住者的健康以及使用方面性等方面進(jìn)行考慮。
健康性
首先,床頭的位置一定不要對(duì)著窗戶,避免冷風(fēng)吹到頭。我們的頭可是身體的關(guān)鍵部位,被冷風(fēng)刺激到,則有可能誘發(fā)面癱等情況。
空調(diào)出風(fēng)口也不要對(duì)著頭或者腳,中醫(yī)認(rèn)為,足是人之根,所以腳的重要性不言而喻,也是最好不要被冷風(fēng)刺激到。
方便性
在空間允許的情況下,雙人床一側(cè)盡量不要挨著墻,不然睡在里面一側(cè)的人晚上想要起夜,就難免會(huì)打擾到外側(cè)的人。
床的兩側(cè)以及床尾最好預(yù)留可供一人走動(dòng)的寬度,方便日常上下床,或者鋪床、打掃等。
3、燈光布局
start of winter
臥室光線過于強(qiáng)烈,會(huì)使大腦持續(xù)亢奮,導(dǎo)致關(guān)燈之后失眠加重。所以臥室燈光應(yīng)該偏向于柔和,柔和的燈光可以幫助緩解白天緊張的生活壓力。
或者盡量不要安裝主燈,可以多利用立燈、壁燈、床頭燈等柔和光線,打造舒適的休息氛圍 。
為了避免晚上睡覺之前跑上跑下地關(guān)燈,可以在臥室門口和床頭分別裝上控制開關(guān)。還可以安裝感應(yīng)式夜燈,這樣既可以避免下床摸黑行走,也能避免開燈影響旁邊的人休息。
以上就是佐拉國(guó)際家居小編今天為大家分享的臥室設(shè)計(jì)需要注意的細(xì)節(jié),提高臥室舒適度,還每晚一個(gè)舒適的睡眠。
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